強力粉を使って、手作りピザに挑戦してみました。発酵でこんなに膨らむとは思わず、びっくり。
生地を伸ばすのに苦戦しましたが、焼き上がりは分厚くてすごく美味しかったです。
この記事では、実際に作ってみた工程を写真つきでまとめています。
材料
2枚分の生地ができます。トッピングの野菜やケチャップはお好みで。
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 強力小麦粉 | 250g |
| ドライイースト | 6g |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 5g |
| ぬるま湯(35℃前後) | 150㏄ |
| シュレッドチーズ | 60g |
\強力粉でピザ生地作り/
作り方
- ボウルに強力粉、塩を入れてさっと混ぜる。ドーナツ状に中央に穴を作り、そこへドライイースト、ぬるま湯を入れ、イーストのダマがないようにしっかりと混ぜる。
- オリーブオイルを加え、まわりの粉を少しずつくずしながら混ぜ、粉気がなくなるまでまとめる。
- 作業台に移し、手の平側で奥に向かって押しのばす。二つ折りにし、向きを90度変えて更に押しのばす作業を10回程繰り返す。
- 表面がなめらかになったら2分割にして丸め、ボウルなどに入れ、ぬれ布巾をかけて約30分発酵させる(一次発酵)。
- 生地が2倍程の大きさになったら発酵終了の目安。生地を両手で持ち、のばしていく。
- ある程度薄くなったら天板にのせ、トッピングを載せる。
- 230℃に予熱したオーブンで8~10分程焼く。
発酵のコツ:お湯ボウルで温度をキープ
室温が低いと発酵がうまく進まないことがあります。
私は大きめのボウルにお湯を入れて、その上に生地を入れたボウルを重ねて発酵させました。
ラップをかけて、油性ペンで生地の大きさをメモしておくと、どれだけ膨らんだか一目でわかります。
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| ピザ生地発酵前 | ピザ生地発酵後 |
こんなに大きくなるとは思わず、びっくりしました。生地ってすごい。
トッピングして焼く
ピザ用チーズは内容量の大きいものを買っています。余った分は冷凍しておくとグラタンを作るときにも使えます。



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チーズとケチャップをトッピングして焼きました。焼き上がりは分厚くて、食べ応えたっぷりでした。
食べてみた感想
すごく美味しかったです。生地をこねるのは思ったより体力がいりましたが、それも含めて楽しい体験でした。
ひとつ苦戦したのが、生地を伸ばす工程。伸ばしても伸ばしても元に戻ってくるんです。
弾力がすごい。よくピザ職人さんが生地をくるくる回しているのは、遠心力で伸ばしているからなんですね。
実際にやってみると納得できました。
まとめ
- 発酵はお湯を張ったボウルの上で温度をキープするとうまくいく
- 生地を伸ばすのは弾力があって意外と大変
- 焼き上がりは分厚くて食べ応えあり
- 2枚分できたので、トッピングを変えて楽しめた
手作りならトッピングを自由にアレンジできるのが楽しいですね。
気になった方はぜひ試してみてください。それではまた次回!



